Quelques trucs à éviter en période de régime

Généralement pendant le week-end on a tendance à s’accorder quelques écarts par rapport au régime mais cette fois on a quand même fait très fort ! D’un autre côté nous n’avons pas encore vraiment repris le régime (début février) mais cette semaine nous avions été relativement sérieux… Jusqu’à vendredi soir !

Le premier truc à éviter pendant un régime est de craquer sur un plat qui nous fait envie depuis des semaines. En l’occurrence une assiette de pâtes, Abra les voulait à la bolognese mais pour ma part j’ai toujours eu un faible pour la sauce carbonara ; j’ai eu du bol sur ce coup car c’est cette seconde option que nous retiendrons vu que nous avions déjà la base de la sauce à l’appart. Au menu donc ce vendredi soir : penne à la carbonara, et pas des doses façon grande cuisine mais une plâtrée chacun.

Evidemment l’apéro est à bannir en période de régime mais un petit plaisir le week-end n’a jamais tué personne. Bon d’accord avec nous le petit plaisir a tendance à grandir de façon incontrôlée… Quand samedi soir, l’apéro se termine par un assortiment de pizzas à pâte épaisse et double-cheese (la bonne grosse pizza façon US) autant dire que c’est la Bérézina pour la diététique !

Le point noir du régime reste le petit déjeuner, ça manque les viennoiseries le matin… Et j’vous parle pas d’un petit déj’ continental. Direction Le Méridien donc en ce dimanche matin pour profiter d’un bon pour 2 petits déjeuners offerts par ma mère. Si en partant nous avions décidé de nous en foutre plein la panse force est de constater que ladite panse n’est pas extensible à volonté. Après le pain au chocolat et le croissant suivis de quelques fruits frais (orange, ananas et pastèque) nous avons opté pour des oeufs au plat avec du bacon histoire de conclure sur une note salée… Et de nous rentrer le bide au bord de l’explosion.
Nous avions prévu de ne pas déjeuner mais finalement dans l’après-midi une part de pizza devant la TV ça passe pas si mal que ça. Pour ne pas gâcher les restes nous nous sommes sacrifiés dimanche soir pour finir la pizza avec un apéro histoire de faire passer tout ça.

Pas terrible pour le régime mais qu’est-ce que c’est bon ! Aucun regrets pour ce week-end placé sous le signe de la mal-bouffe !